Энциклопедия фруктов
Помело
Форма, цвет и вкус:
Помело — плод скрещивания пампельмуса и грейпфрута. Оно имеет слегка грушевидный плод размером с детскую голову. Плод обладает толстой коркой и может весить до 2 кг. Кожура
Энергетическая ценность, витамины, минеральные вещества:
100 г/ 21 кКал / 86 кДж.
Очень большое содержание витамина С.
Калий, железо.
Употребление:
В кулинарии используются как кожура, так и мякоть помело. Вымойте плод, и очистите его от кожуры. Мякоть можно употреблять в сыром виде, или во фруктовых салатах. Плоды с вынутой сердцевиной можно использовать как «вазочки» для сладких или кислых гарниров. Наконец, оболочку можно использовать для изготовления мармеладов, или засахаренных фруктов.